نصائح

يقدم لنا الدكتور مصطفى محمود 5 أسرار للزواج للناجح، ويذكر أسباب دوام الزواج، وما هي أسباب الطلاق والمشاكل الزوجية في حياتنا المعاصرة. تعريف الزواج السعيد إن الزواج الذي يسمونه الزواج…

فاكهة الكيوي، الذي يحتوي على الكثير من الخصائص المفيدة، دخل نظامنا الغذائي مؤخرا. ومع ذلك، فقد أصبح بالفعل المفضل لدى الكثيرين ليس فقط بسبب مذاقه، ولكن أيضًا لقيمته الغذائية. يقدم…

تحدثت خبيرة التغذية والصحة كريستين بركات في حوار مع موقع سعادتي عن القولون العصبي والأسباب الأساسية لحدوث متلازمة القولون، والقولون المتهيج، وما هي الأسباب وطرق العلاج الصحية. ما هي متلازمة…

 قطعة صغيرة من الشوكولاتة الداكنة يمكن أن توفر جرعتك اليومية من مضادات الأكسدة الموجودة في الكاكاو. مع خبيرة التغذية ستعرف 5 أسرار كيف تختار الشوكولاتة الصحية. المزيد من الكاكاو -…

معروف في الشريعة الإسلامية أن الحديث بين إمرأة أجنبية ورجل أجنبي حرام شرعا. ورغم ذلك نجد أن العلاقات المحرمة عبر الهاتف أصبحت منتشرة بشكل مخيف في حياتنا اليومية المعاصرة. أنواع…

كيف يمكن أن تصاب بالعدوى في الفندق عطلة الصيف، قد يحتوي الحمام والمرحاض أو الفراش والأثاث في غرفة الفندق على جراثيم. عند السفر، غالبًا ما يقيم السائحون في فنادق ذات…

الدكتور والمعالج النفسي طوني صوما في حوار مع موقع سعادتي، يقدم لنا 7 علامات تفهم أن الطفل يخدعك، ويبين سبب اختيار الطفل طريقة الخداع في التواصل. جميع الأطفال حالمون ومخترعون.…

اختبار منزلي سريع يمكنه اكتشاف سرطان الرئة لدى بعض الأشخاص، فقد أثبتت الدراسات الطبية أن تغير شكل أظافرك قد يشير إلى سرطان الرئة. يمكن الكشف عن علامة محددة، والتي تحدث…

تشير الدراسة المنشورة من قبل معهد الصحة في أندونيسيا إلى أن عصير الطماطم يخفض مستويات السكر في الدم. واعتبرت الدراسة أن عصير الطماطم من أكثر المشروبات الصحية لأنه يخفض مستويات…

لا نفكر كثيرًا في أن كل كلمة نقولها للطفل يمكن أن تترك بصمة في روحه ونفسيته لبقية حياته وتشكل شخصيته. تتحدث عالمة النفس والأم رجاء مكي عما يجب أن تقوليه…