يقدم لنا الدكتور مصطفى محمود 5 أسرار للزواج للناجح، ويذكر أسباب دوام الزواج، وما هي أسباب الطلاق والمشاكل الزوجية في حياتنا المعاصرة. تعريف الزواج السعيد إن الزواج الذي يسمونه الزواج…
فاكهة الكيوي، الذي يحتوي على الكثير من الخصائص المفيدة، دخل نظامنا الغذائي مؤخرا. ومع ذلك، فقد أصبح بالفعل المفضل لدى الكثيرين ليس فقط بسبب مذاقه، ولكن أيضًا لقيمته الغذائية. يقدم…
موقع سعادتي في حوار مع الأخصائي النفسي طوني صوما، يجيب عن كيف يؤثر القلق والإجهاد على صحتك النفسية. وعلاقة النفس مع الأمراض الجسدية حسب علم النفس الجسدي الجديد. بينما يعتبر…
مع تزايد انتشار جدري القرود (Mpox) في الغرب وخصوصا أمريكا وأوروبا، يتجدد السؤال حول انتشار هذا المرض بشكل خاص بين مجتمع الملثيين، وخصوصا في الدول التي فيها منظمات داعمة للمثليين.…
تحدثت خبيرة التغذية والصحة كريستين بركات في حوار مع موقع سعادتي عن القولون العصبي والأسباب الأساسية لحدوث متلازمة القولون، والقولون المتهيج، وما هي الأسباب وطرق العلاج الصحية. ما هي متلازمة…
قطعة صغيرة من الشوكولاتة الداكنة يمكن أن توفر جرعتك اليومية من مضادات الأكسدة الموجودة في الكاكاو. مع خبيرة التغذية ستعرف 5 أسرار كيف تختار الشوكولاتة الصحية. المزيد من الكاكاو -…
تقول طبيبتنا وخبيرة التغذية أن القهوة تزيد النشوة الجنسية الأنثوية، والقهوة، بما أنها تحتوي على الكافيين، قد تؤثر على الجسم بطرق متعددة ومختلفة خصوصا أثناء العلاقة الحميمية بين الزوجين. القهوة…
كيف يؤثر الوضع الذي تنام فيه على وظيفة دماغك؟ سنقدم لكم 10 وضعيات للنوم تؤثر على دماغك بطريقة سلبية أو إيجابية، من المهم جدا أن تستيقظ كل صباح وأنت في…
التحضير الجيد قبل الجماع في ليلة الدخلة يمكن أن يساعد في جعل التجربة أكثر سلاسة وأقل توترًا. إليك 10 نصائح ماذا تفعل في ليلة الدخلة وفق تعاليم الاسلام: 10 نصائح…
إذا كنت ترغب في تحسين صحة الحيوانات المنوية وزيادة عددها، فإن تناول نظام غذائي متوازن ومغذي يمكن أن يلعب دورًا مهمًا. هنا 10 أطعمة لزيادة الحيوانات المنوية والتي يُعتقد الأطباء…
ستشرح لنا طبيبتنا كريستين بركات أبوعون أخصائية التغذية والرجيم، في هذا الموضوع مخاطر القهوة في فصل الصيف. قالت طبيبتنا في حوار خاص مع موقع سعادتي، إنه من الأفضل شرب المشروبات…
الفازلين، أو الجلسرين، هو منتج متعدد الاستخدامات يمكن أن يكون له فوائد رائعة في روتين العناية الشخصية والجمال. إليك، 6 طرق مدهشة لاستخدام الفازلين. استخدام فازلين قبل النوم إن تغطية…
يعد وجود الإفرازات المهبلية البيضاء عند النساء أحد الأمور الطبيعية، لكن بعض العلامات والرائحة يجب أن تنبهك وتجعلك تفكرين في زيارة الطبيب. الإفرازات البيضاء هي إفرازات سائلة أو سميكة قليلاً…
الدماغ البشري هو العضو الأكثر غموضا في جسمنا، العلماء يستكشفون باستمرار حقائق جديدة عن عمله، لكنه لا يزال يخفي الكثير من الأسرار. في هذا الموضوع بعض ألمع الاكتشافات في السنوات…
يعتقد الكثير من الأزواج أن العلاقة الحميمة تنحسر مع مرور السنين، وهذا هو الاعتقاد الشعبي العام. ومع ذلك، فإن الخبيرة رحاب لطفي تؤكد أن الشركاء الذين ظلوا معًا لفترة طويلة…
من أجل البقاء في صحة جيدة، فإنه لا يكفي مجرد تدريب العضلات وتحسين القدرة على التحمل. الجسم يجب أن يكون مرنا، وليس الجميع يمكن أن يتباهى بهذا. اليوم يقتسم…