عصير الطماطم يخفض مستويات السكر

عصير الطماطم يخفض مستويات السكر

تشير الدراسة المنشورة من قبل معهد الصحة في أندونيسيا إلى أن عصير الطماطم يخفض مستويات السكر في الدم. واعتبرت الدراسة أن عصير الطماطم من أكثر المشروبات الصحية لأنه يخفض مستويات…
10 عبارات تقولها لطفلك كل يوم

10 عبارات تقولها لطفلك كل يوم

لا نفكر كثيرًا في أن كل كلمة نقولها للطفل يمكن أن تترك بصمة في روحه ونفسيته لبقية حياته وتشكل شخصيته. تتحدث عالمة النفس والأم رجاء مكي عما يجب أن تقوليه…
فقدان الوزن يؤدي إلى ظهور التجاعيد

فقدان الوزن يؤدي إلى ظهور التجاعيد

فقدان الوزن يؤدي إلى ظهور التجاعيد نتيجة عدة أسباب وعوامل مختلفة، كيف يفقد الشخص الوزن بشكل مفاجئ؟ وماهي طرق العلاج الصحية لإعادة النظارة إلى الوجه والبشرة. تأثير فقدان الوزن المفاجئ…
هل يجب أن يغسل طفلك الصحون؟

هل يجب أن يغسل طفلك الصحون؟

ما هي المهارات اليومية التي يجب أن يتمتع بها الأطفال المعاصرون؟ هل يجب أن يغسل طفلك الصحون؟ ويشارك في التنظيف؟ أجاب الدكتور طوني صوما على هذه الأسئلة وقدم لنا أفضل…
يرتبط مرض الزهايمر بصحة الأمعاء

يرتبط مرض الزهايمر بصحة الأمعاء

يرتبط مرض الزهايمر بصحة الأمعاء بشكل ملاحظ من خلال التجارب العلمية التي أجريت على عدد من مرضى الزهايمر، حيث وجد أن هناك علاقة قوية في أن التشخيص المبكر لحماية الأمعاء…
5 فواكه تنجيك من الاكتئاب

5 فواكه تنجيك من الاكتئاب

في استطلاع شارك فيه 14 ألف شخص وجدت الدراسة المنشورة على مجلة التغذية أن 5 فواكه تنجيك من الاكتئاب وتحسن حالة المزاج عند الإنسان بشكل ملحوظ. عرض الدراسة العلمية وجدت…
الخيانة في العلاقة الزوجية

الخيانة في العلاقة الزوجية

الخيانة في العلاقة الزوجية، ليست بالصورة النمطية المعتادة التي دائما نتصورها، في موقع سعادتي ستشرح لنا الخبيرة النفسية نجوى أبو عيد حكيم، كيف تحدث الخيانة بين الزوجين.  الخيانة في العلاقة…
5 أسباب تجعل الرجال يخافون منك

5 أسباب تجعل الرجال يخافون منك

تعرفي على 5 أسباب تجعل الرجال يخافون منك، ويتهرب منها كل رجل يجدها في المرأة، تعرفي على هذه الصفات التي يكرهها كل الرجال في النساء. غالبًا ما تُترك النساء الناجحات…
حقائق علمية حول نظام الأسد الغذائي

حقائق علمية حول نظام الأسد الغذائي

في السنوات الأخيرة أصبح النظام الغذائي المعروف بحمية الأسد، أو غذاء الأسد أو النظام اللحمي، شائعا ورائجا عند كثير من الناس خصوصا في الولايات المتحدة الأمريكية وكندا، إليك حقائق علمية…