10 فوائد لفاكهة الكيوي تزيد نشاطك
Posted inنصائح صحة

10 فوائد لفاكهة الكيوي تزيد نشاطك

فاكهة الكيوي، الذي يحتوي على الكثير من الخصائص المفيدة، دخل نظامنا الغذائي مؤخرا. ومع ذلك، فقد أصبح بالفعل المفضل لدى الكثيرين ليس فقط بسبب مذاقه، ولكن أيضًا لقيمته الغذائية. يقدم…
القولون العصبي الأسباب وطرق العلاج
Posted inصحة نصائح

القولون العصبي الأسباب وطرق العلاج

تحدثت خبيرة التغذية والصحة كريستين بركات في حوار مع موقع سعادتي عن القولون العصبي والأسباب الأساسية لحدوث متلازمة القولون، والقولون المتهيج، وما هي الأسباب وطرق العلاج الصحية. ما هي متلازمة…
5 أسرار كيف تختار الشوكولاتة الصحية
Posted inنصائح

5 أسرار كيف تختار الشوكولاتة الصحية

 قطعة صغيرة من الشوكولاتة الداكنة يمكن أن توفر جرعتك اليومية من مضادات الأكسدة الموجودة في الكاكاو. مع خبيرة التغذية ستعرف 5 أسرار كيف تختار الشوكولاتة الصحية. المزيد من الكاكاو -…
العلاقات المحرمة عبر الهاتف
Posted inنصائح

العلاقات المحرمة عبر الهاتف

معروف في الشريعة الإسلامية أن الحديث بين إمرأة أجنبية ورجل أجنبي حرام شرعا. ورغم ذلك نجد أن العلاقات المحرمة عبر الهاتف أصبحت منتشرة بشكل مخيف في حياتنا اليومية المعاصرة. أنواع…
العلاقات السامة والمسيئة بين الزوجين
Posted inنصائح

العلاقات السامة والمسيئة بين الزوجين

يتحدث الدكتور والأخصائي النفسي طوني صوما اليوم عن العلاقات السامة والمسيئة بين الزوجين وكيف نبني علاقة قوية بعيدا عن التدخلات العائلية الخطيرة التي تؤدي عادة إلى الطلاق. العلاقة السامة والمسيئة…
7 علامات تفهم أن الطفل يخدعك
Posted inنصائح

7 علامات تفهم أن الطفل يخدعك

الدكتور والمعالج النفسي طوني صوما في حوار مع موقع سعادتي، يقدم لنا 7 علامات تفهم أن الطفل يخدعك، ويبين سبب اختيار الطفل طريقة الخداع في التواصل. جميع الأطفال حالمون ومخترعون.…