عصير الطماطم يخفض مستويات السكر
تشير الدراسة المنشورة من قبل معهد الصحة في أندونيسيا إلى أن عصير الطماطم يخفض مستويات السكر في الدم. واعتبرت الدراسة أن عصير الطماطم من أكثر المشروبات الصحية لأنه يخفض مستويات…
Posted inنصائح
10 عبارات تقولها لطفلك كل يوم
لا نفكر كثيرًا في أن كل كلمة نقولها للطفل يمكن أن تترك بصمة في روحه ونفسيته لبقية حياته وتشكل شخصيته. تتحدث عالمة النفس والأم رجاء مكي عما يجب أن تقوليه…
فقدان الوزن يؤدي إلى ظهور التجاعيد
فقدان الوزن يؤدي إلى ظهور التجاعيد نتيجة عدة أسباب وعوامل مختلفة، كيف يفقد الشخص الوزن بشكل مفاجئ؟ وماهي طرق العلاج الصحية لإعادة النظارة إلى الوجه والبشرة. تأثير فقدان الوزن المفاجئ…
Posted inنصائح
هل يجب أن يغسل طفلك الصحون؟
ما هي المهارات اليومية التي يجب أن يتمتع بها الأطفال المعاصرون؟ هل يجب أن يغسل طفلك الصحون؟ ويشارك في التنظيف؟ أجاب الدكتور طوني صوما على هذه الأسئلة وقدم لنا أفضل…
يرتبط مرض الزهايمر بصحة الأمعاء
يرتبط مرض الزهايمر بصحة الأمعاء بشكل ملاحظ من خلال التجارب العلمية التي أجريت على عدد من مرضى الزهايمر، حيث وجد أن هناك علاقة قوية في أن التشخيص المبكر لحماية الأمعاء…
5 فواكه تنجيك من الاكتئاب
في استطلاع شارك فيه 14 ألف شخص وجدت الدراسة المنشورة على مجلة التغذية أن 5 فواكه تنجيك من الاكتئاب وتحسن حالة المزاج عند الإنسان بشكل ملحوظ. عرض الدراسة العلمية وجدت…
Posted inنصائح
الخيانة في العلاقة الزوجية
الخيانة في العلاقة الزوجية، ليست بالصورة النمطية المعتادة التي دائما نتصورها، في موقع سعادتي ستشرح لنا الخبيرة النفسية نجوى أبو عيد حكيم، كيف تحدث الخيانة بين الزوجين. الخيانة في العلاقة…
Posted inنصائح
5 أسباب تجعل الرجال يخافون منك
تعرفي على 5 أسباب تجعل الرجال يخافون منك، ويتهرب منها كل رجل يجدها في المرأة، تعرفي على هذه الصفات التي يكرهها كل الرجال في النساء. غالبًا ما تُترك النساء الناجحات…
أنظمة غذائية تدمر القلب احذر منها
في عصرنا الحالي أصبح كثير من المشاهير أو المؤثرين ينشرون أنظمة غذائية ويروجون لها، رغم أنهم ليسوا من أهل الطب، في هذا المقال سيقدم لكم موقع سعادتي أنظمة غذائية تدمر…
حقائق علمية حول نظام الأسد الغذائي
في السنوات الأخيرة أصبح النظام الغذائي المعروف بحمية الأسد، أو غذاء الأسد أو النظام اللحمي، شائعا ورائجا عند كثير من الناس خصوصا في الولايات المتحدة الأمريكية وكندا، إليك حقائق علمية…