اكتشاف علاج تساقط الشعر يعتمد على السكر

قد يكون هذا الاكتشاف طفرة في الطب، العلماء يخترعون بالصدفة علاجًا لتساقط الشعر يعتمد على السكر.

قام فريق بحث من إنجلترا، بالتعاون مع زملاء من باكستان، بدراسة مدى فعالية السكر الطبيعي منقوص الأكسجين في شفاء الجروح. قام الخبراء بتطبيق المادة على فئران المختبر ولاحظوا أثرًا جانبيًا غير متوقع: نمو الشعر بسرعة حول الآفات. لذلك كان العلماء على وشك اكتشاف عقار جديد. ونشرت نتائج التجربة في مجلة Frontiers in Pharmacology.

الأدوية الهرمونية المستخدمة حاليًا لعلاج الثعلبة لها آثار جانبية عديدة ولا تناسب الجميع.

لذلك، يمكن أن يصبح الجل الآمن للصلع طفرة طال انتظارها في الطب. ويقول الباحثون إنه إذا أثبت الديوكسي ريبوز فعاليته في البشر، فيمكن استخدامه أيضًا ليس فقط لعلاج تساقط الشعر، ولكن أيضًا لتحفيز نمو الشعر والرموش والحواجب بعد العلاج الكيميائي.

وفي الوقت الحالي، يظل العلماء متفائلين بحذر.

“لم تتم دراسة هذا المجال إلا قليلاً، وبالتالي هناك حاجة إلى أساليب جديدة. وأوضحت شيلا ماكنيل، الأستاذة الفخرية في جامعة شيفيلد: “البحث الذي أجريناه لا يزال في مرحلة مبكرة، لكن النتائج واعدة وتتطلب المزيد من العمل”.

أسباب تساقط الشعر الشائعة

سقوط الشعر هو مشكلة شائعة يمكن أن تحدث لأسباب متعددة تتراوح من العوامل الوراثية إلى الحالات الطبية. إليك بعض الأسباب الرئيسية لسقوط الشعر:

1. العوامل الوراثية:

• الصلع الوراثي: يُعرف أيضاً بالصلع الأندروجيني، وهو السبب الأكثر شيوعاً لفقدان الشعر. يحدث نتيجة للتأثيرات الوراثية على بصيلات الشعر، وغالباً ما يظهر في الرجال والنساء مع تقدم العمر.

2. التغيرات الهرمونية:

• التغيرات في الهرمونات: يمكن أن تؤدي التغيرات في مستويات الهرمونات، مثل التي تحدث أثناء الحمل، الولادة، أو انقطاع الطمث، إلى تساقط الشعر.
• اضطرابات الغدة الدرقية: سواء كان نشاطاً مفرطاً أو نقصاً في هرمونات الغدة الدرقية، يمكن أن يؤثر على نمو الشعر.

3. الإجهاد والتوتر:

• الإجهاد العاطفي أو الجسدي: يمكن أن يتسبب في نوع من تساقط الشعر يُعرف بـ “التساقط الكربي” حيث يتوقف الشعر عن النمو في بعض المناطق ويبدأ في التساقط.

4. نقص التغذية:

• نقص العناصر الغذائية: نقص في العناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد، الزنك، فيتامين د، والبيوتين يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر.
• نظام غذائي غير متوازن: عدم تناول الأطعمة الغنية بالبروتين والفيتامينات والمعادن يمكن أن يؤثر سلباً على صحة الشعر.

5. الأمراض والحالات الطبية:

• الثعلبة: حالة مناعية تتسبب في تساقط الشعر على شكل بقع.
• الأمراض الجلدية: مثل الصدفية أو الأكزيما يمكن أن تؤثر على فروة الرأس وتؤدي إلى تساقط الشعر.
• العدوى الفطرية: مثل السعفة، التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر في المناطق المصابة.

6. العلاجات والأدوية:

• الأدوية: بعض الأدوية مثل مضادات التخثر، أدوية الضغط، والعلاج الكيميائي يمكن أن تسبب تساقط الشعر كأثر جانبي.
• العلاج الإشعاعي: العلاج الإشعاعي يمكن أن يتسبب في تساقط الشعر في المنطقة المعالجة.

7. العوامل البيئية:

• التعرض المفرط للشمس: يمكن أن يتسبب في جفاف وتلف الشعر.
• التلوث: التلوث البيئي يمكن أن يؤثر على صحة الشعر وفروة الرأس.

8. العادات والعناية بالشعر:

• استخدام المنتجات الكيميائية: مثل الصبغات، والمستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية قوية، يمكن أن تؤدي إلى تلف الشعر وتساقطه.
• التصفيف المفرط: استخدام أدوات تصفيف الشعر الساخنة مثل مكواة التجعيد والمكواة المسطحة بشكل متكرر قد يؤدي إلى تساقط الشعر.

9. مشاكل فروة الرأس:

• الزيوت الزائدة أو الجفاف: قد يؤثر عدم توازن الزيوت في فروة الرأس على صحة الشعر.
• انسداد بصيلات الشعر: يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر إذا كانت بصيلات الشعر مسدودة بالزيوت أو الشوائب.

علاج تساقط الشعر طبيعيا

علاج تساقط الشعر طبيعياً يمكن أن يكون فعالاً لبعض الأشخاص ويعتمد على الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر. فيما يلي بعض الطرق الطبيعية التي قد تساعد في تعزيز صحة الشعر وتقليل تساقطه:

1. تحسين النظام الغذائي:

• تناول الأطعمة الغنية بالبروتين: مثل الأسماك، والبيض، والدواجن، والبقوليات، حيث أن البروتين هو أساس نمو الشعر.
• زيادة تناول الفيتامينات والمعادن: مثل الحديد (اللحوم الحمراء، والسبانخ)، والزنك (المكسرات، والبذور)، وفيتامين د (الأسماك الدهنية، والفطر).

2. استخدام الزيوت الطبيعية:

• زيت جوز الهند: يحتوي على الأحماض الدهنية التي يمكن أن تساعد في ترطيب الشعر وتعزيز صحته.
• زيت الأرغان: غني بالأحماض الدهنية وفيتامين E، ويمكن أن يحسن من نعومة الشعر ويساعد في تقويته.
• زيت الخروع: يحتوي على الأحماض الدهنية والفيتامينات التي تعزز نمو الشعر وتقلل من تساقطه.

3. تدليك فروة الرأس:

• التدليك المنتظم: استخدام الأصابع لتدليك فروة الرأس يمكن أن يحسن الدورة الدموية ويحفز نمو الشعر.

4. استخدام الأعشاب والمواد الطبيعية:

• الألوفيرا: يحتوي على خصائص مرطبة ومضادة للبكتيريا، ويمكن أن يساعد في تحسين صحة فروة الرأس وتعزيز نمو الشعر.
• الشاي الأخضر: يحتوي على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تعزز نمو الشعر وتقويته.
• الروزماري: يمكن أن يحسن تدفق الدم إلى فروة الرأس ويعزز نمو الشعر. يمكن استخدامه كزيت أو في شكل شاي.

5. تجنب التوتر:

• تقنيات الاسترخاء: مثل اليوغا، والتأمل، والتمارين الرياضية، يمكن أن تساعد في تقليل مستويات التوتر التي قد تؤدي إلى تساقط الشعر.

6. العناية بالشعر وفروة الرأس:

• استخدام شامبو وبلسم طبيعي: تجنب المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية والتي يمكن أن تؤدي إلى جفاف الشعر وفروة الرأس.
• تجنب تسريحات الشعر الضيقة: مثل ذيل الحصان المشدود أو الجدائل الضيقة، حيث يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر بسبب الشد.

7. تجنب العلاجات الكيميائية:

• تجنب الصبغات والمستحضرات الكيميائية: قد تضر بصحة الشعر وفروة الرأس.

8. الحفاظ على الترطيب:

• شرب الماء بانتظام: يساهم في الحفاظ على ترطيب الجسم، بما في ذلك فروة الرأس والشعر.

10 أغذية لتقوية بصيلات الشعر

لتقوية بصيلات الشعر وتعزيز نمو الشعر، من المهم تناول أغذية غنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي تدعم صحة الشعر. إليك بعض من أفضل الأغذية التي يمكن أن تساعد في تقوية بصيلات الشعر:

1. الأسماك الدهنية:

• السلمون: غني بأحماض أوميغا-3 والفيتامين D، التي تعزز صحة فروة الرأس وتدعم نمو الشعر.
• السردين: مصدر ممتاز لأحماض أوميغا-3 والفيتامينات الأخرى التي تقوي الشعر.

2. المكسرات والبذور:

• اللوز: يحتوي على فيتامين E، الذي يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس ويدعم نمو الشعر.
• بذور الشيا وبذور الكتان: غنية بأحماض أوميغا-3 وأحماض دهنية تساعد في تعزيز صحة الشعر.

3. اللحوم الخالية من الدهون:

• الدجاج والديك الرومي: تحتوي على البروتين والحديد، مما يدعم صحة بصيلات الشعر ويساعد في نمو الشعر القوي.

4. البيض:

• البيض: يحتوي على البروتين والبيوتين، وهو فيتامين B يساعد في تعزيز نمو الشعر وتقوية بصيلات الشعر.

5. الخضروات الورقية:

• السبانخ: غني بالحديد والفيتامينات A وC، التي تدعم صحة الشعر وتساهم في إنتاج الزيوت الطبيعية التي ترطب فروة الرأس.
• الكرنب (الكالي): يحتوي على فيتامينات A وC، والحديد، والكالسيوم.

6. الفواكه:

• البرتقال: يحتوي على فيتامين C، الذي يعزز إنتاج الكولاجين، ويساعد في تحسين صحة الشعر.
• التوت: غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات، مثل فيتامين C، التي تحمي بصيلات الشعر من الضرر.

7. الحبوب الكاملة:

• الشوفان: يحتوي على الزنك، والبيوتين، وفيتامين B، التي تعزز نمو الشعر وتعزز صحته.
• الأرز البني: يحتوي على فيتامينات B والمعادن التي تدعم صحة الشعر.

8. البقوليات:

• العدس: مصدر جيد للبروتين، والحديد، والزنك، والتي تدعم صحة الشعر ونموه.
• الفاصوليا السوداء: تحتوي على البروتين والحديد والمعادن الأساسية الأخرى.

9. الأطعمة الغنية بالبيوتين:

• الأفوكادو: غني بالدهون الصحية والبيوتين، مما يساعد في تحسين صحة الشعر وتعزيز نموه.
• الموز: يحتوي على البيوتين والفيتامينات الأساسية التي تدعم صحة الشعر.

10. الزبادي:

• الزبادي اليوناني: يحتوي على البروتين والكالسيوم، مما يعزز صحة الشعر ويساعد في تقوية بصيلاته.