كيف يمكن أن تصاب بالعدوى في الفندق عطلة الصيف

كيف يمكن أن تصاب بالعدوى في الفندق في عطلة الصيف

كيف يمكن أن تصاب بالعدوى في الفندق عطلة الصيف، قد يحتوي الحمام والمرحاض أو الفراش والأثاث في غرفة الفندق على جراثيم.

فندق

عند السفر، غالبًا ما يقيم السائحون في فنادق ذات مستويات مختلفة، على أمل قضاء عطلة ممتعة، ولكن في بعض الأحيان، بسبب سوء غرف الفندق، فإنهم يخاطرون بالمرض. تحدثت الطبيبة الدكتورة ريتا سليم مع موقع سعادتي.

وقالت إن مفروشات ومراتب الفنادق يجب أن تكون نظيفة وخالية من البقع، ويجب أن تكون الفراش والأثاث خالية من بق الفراش. هذه الحشرات لا تهدد صحة الإنسان، ولكن يمكن أن تسبب إزعاجا خطيرا.

“إنهم يعضون، وينبعثون روائح كريهة، ويمكن أن يسبب لمسهم الحكة. وقالت: “يمكن لبق الفراش، مثل الصراصير، أن يهاجر إلى متعلقاتك الشخصية وينتقل من الفندق إلى منزلك”، ونصحت بالاحتفاظ بجميع الملابس التي يتم إحضارها في أكياس منفصلة قابلة للغلق. إذا تم العثور على بق الفراش في غرفتك، فيجب عليك إخراج متعلقاتك على الفور ومطالبتك بالانتقال إلى غرفة أخرى لا يوجد بها بق الفراش.

يعتبر الحمام في غرف الفنادق نقطة ساخنة للفطريات. تعتبر الرطوبة والرواسب الكلسية وسوء التنظيف من العوامل التي تؤثر على ظهور الفطريات وانتشارها.

يمكن أن تبقى الجراثيم في الحمام والمرحاض، لذلك من المهم تطهير حتى أصغر الجروح عند السفر للعمل أو المتعة.
قال الطبيب: “إذا كان شخص مصاب بفطريات الأظافر يعيش في غرفتك من قبل، ولم تقم الخادمة بتطهير الزوايا والأرضيات جيدًا بما فيه الكفاية، وما زلت قادرًا على المشي حافي القدمين، فمن المؤكد أنك ستصاب بقرحة خبيثة”. وأضاف أنه من الأفضل في الفنادق المشي بأحذية مطاطية أثناء إجراءات المياه.

وخلصت الدكتورة إلى أنه من الممكن استبعاد الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري من خلال مراعاة المعايير الصحية وتطهير المباني.

الجراثيم الشائعة في الفنادق

الجراثيم الشائعة في الفنادق

الفنادق يمكن أن تكون بيئة مناسبة لنقل الجراثيم والميكروبات بسبب كثافة التواجد البشري وتعدد الأماكن المشتركة. هنا بعض أنواع الجراثيم الشائعة التي يمكن العثور عليها في الفنادق وكيفية التخفيف من مخاطرها:

  1. البكتيريا:
    • البكتيريا القولونية (E. coli): قد تتواجد في الحمامات والمرافق الصحية بسبب سوء النظافة أو مشاكل في الصرف الصحي.
    • البكتيريا المسببة للعدوى (Staphylococcus aureus): يمكن أن تتواجد على الأسطح التي تلمسها اليدين بشكل متكرر مثل مقابض الأبواب والمفاتيح.
  2. الفطريات:
    • الفطريات الجلدية: يمكن أن تتواجد في مناطق رطبة مثل الحمامات أو أحواض السباحة، مما يؤدي إلى التهابات جلدية مثل القدم الرياضي.
  3. الفيروسات:
    • فيروسات الجهاز التنفسي: مثل فيروس الإنفلونزا أو نزلات البرد، التي يمكن أن تنتقل عبر الهواء أو الأسطح الملوثة.
    • فيروسات المعدة: مثل فيروس نوروفيروس، الذي يمكن أن يسبب التسمم الغذائي ويكون موجوداً في أماكن تناول الطعام المشتركة.
  4. العث والحشرات:
    • عناكب الفراش (Bed Bugs): يمكن أن تختبئ في المفروشات والفرش وتسبب مشاكل جلدية وحساسية.
    • القراد: قد يتواجد في السجاد والمفروشات ويشكل خطراً على الصحة.

كيفية التخفيف من مخاطر الجراثيم في الفنادق

  1. اختيار فندق موثوق:
    • تحقق من تقييمات الفندق ومراجعات الضيوف حول نظافة الفندق والخدمات الصحية.
  2. فحص الغرفة:
    • عند وصولك، تحقق من نظافة الغرفة. تحقق من السرير والمفروشات للتأكد من عدم وجود علامات على وجود حشرات أو بقع على الفراش والجدران.
  3. استخدام أدوات التعقيم:
    • استخدم مناديل معقمة أو بخاخات مضادة للبكتيريا لتنظيف الأسطح التي تتعرض للتلامس المتكرر مثل أجهزة التحكم عن بعد، مقابض الأبواب، وأسطح الطاولات.
  4. الاهتمام بالنظافة الشخصية:
    • اغسل يديك بانتظام، وتجنب لمس وجهك بعد لمس الأسطح المشتركة.
  5. تجنب وضع الأغراض الشخصية على الأرضيات:
    • ضع الحقائب والأغراض الشخصية على الأرفف أو الطاولات بدلاً من الأرضيات لتقليل تعرضها للجراثيم.
  6. تنظيف الأغراض الشخصية:
    • إذا كنت قلقاً بشأن نظافة الأسطح، استخدم مناديل معقمة لتنظيف الحقائب والأغراض الشخصية عند العودة إلى غرفتك.
  7. طلب تغيير الأغطية والمناشف:
    • إذا كنت غير راضٍ عن نظافة الأغطية والمناشف، لا تتردد في طلب تغييرها من موظفي الفندق.
  8. التحقق من سياسة التنظيف:
    • بعض الفنادق توفر معلومات حول سياسات التنظيف والتعقيم الخاصة بها، تأكد من مراجعتها للتأكد من أنها تتبع ممارسات جيدة.
الرطوبة في الفندق

مشاكل الرطوبة في الفنادق

تشكل الرطوبة بيئة مثالية للفطريات والعفن.

  1. العفن والفطريات:
    • التسبب: الرطوبة العالية توفر بيئة مثالية لنمو العفن والفطريات، والتي يمكن أن تظهر في الزوايا الرطبة، حول النوافذ، وفي الحمامات.
    • الصحة: يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية مثل الحساسية، مشاكل في التنفس، والسعال.
  2. الروائح الكريهة:
    • التسبب: الرطوبة الزائدة يمكن أن تسبب روائح كريهة في الغرف والمفروشات، مما يجعل الإقامة أقل راحة.
  3. تأثير على الأثاث:
    • التسبب: الرطوبة يمكن أن تؤثر على الأثاث والمفروشات، مما يتسبب في تلف المواد مثل الخشب والستائر.
  4. التهوية السيئة:
    • التسبب: عدم وجود تهوية كافية يمكن أن يفاقم مشاكل الرطوبة، حيث تحتفظ الغرف بالرطوبة العالية مما يجعلها غير مريحة.

كيفية التعامل مع الرطوبة في الفنادق

  1. اختيار فندق ذو تهوية جيدة:
    • التحقق من التقييمات: ابحث عن فنادق تتلقى تقييمات إيجابية حول جودة التهوية ونظافة الغرف.
    • الاستفسار عن التهوية: عند الحجز، استفسر عن نظام التهوية والتكييف في الفندق.
  2. تحقق من الغرفة عند الوصول:
    • فحص الرطوبة: تحقق من أي علامات على وجود رطوبة أو عفن. لاحظ الروائح والأثاث وتأكد من عدم وجود علامات على مشاكل الرطوبة.
  3. استخدام مزيلات الرطوبة:
    • جهاز ترطيب: في حال توفره، استخدم جهاز ترطيب الهواء لتقليل الرطوبة في الغرفة.
    • استخدام مواد ماصة للرطوبة: يمكن استخدام مواد ماصة للرطوبة مثل أكياس الجل السيليكا أو أقراص مزيل الرطوبة في الغرفة.
  4. تحسين التهوية:
    • فتح النوافذ: إذا كان ذلك ممكناً، افتح النوافذ لتهوية الغرفة وتخليصها من الرطوبة.
    • تشغيل مكيف الهواء: استخدم مكيف الهواء أو المروحة لتحسين تدفق الهواء وتخفيض الرطوبة.
  5. طلب غرفة بديلة:
    • الاستجابة لمشاكل الرطوبة: إذا شعرت بأن الرطوبة تؤثر على راحتك، لا تتردد في طلب غرفة بديلة من موظفي الفندق.
  6. تجفيف الأسطح:
    • تنظيف السطوح: إذا كانت الأسطح في الغرفة رطبة، استخدم منشفة لتجفيفها لتقليل الرطوبة.
  7. طلب خدمة تنظيف إضافية:
    • تنظيف شامل: إذا كنت تلاحظ مشاكل متعلقة بالرطوبة، اطلب من الفندق تقديم خدمة تنظيف إضافية للتأكد من إزالة أي مشاكل تتعلق بالعفن أو الرطوبة.
التعقيم والتنظيف الجيد يقلل جراثيم الفنادق

منتجات معقمة ومضادة للبكتيريا

عند السفر والإقامة في فندق، من الجيد أن تكون لديك مجموعة من الأدوية والمنتجات المعقمة التي تساعدك في الحفاظ على صحتك ونظافتك. هنا قائمة ببعض الأدوية والمنتجات المعقمة التي يمكن أن تكون مفيدة:

  1. معقم اليدين:
    • الوصف: معقم يدين يحتوي على كحول بتركيز 60% أو أكثر.
    • الاستخدام: يستخدم لتنظيف اليدين وتعقيمها عندما لا يتوفر ماء وصابون.
  2. مناديل معقمة:
    • الوصف: مناديل تحتوي على مواد تعقيم مثل الكحول أو الكلور.
    • الاستخدام: تستخدم لمسح الأسطح، مثل أجهزة التحكم عن بعد، مقابض الأبواب، والمقاعد.
  3. سبراي معقم:
    • الوصف: بخاخ معقم يحتوي على مكونات تعقيم.
    • الاستخدام: يمكن استخدامه لتعقيم الأسطح والأثاث في الغرفة.
  4. مطهرات للأسطح:
    • الوصف: مطهرات تحتوي على مكونات فعالة ضد الجراثيم.
    • الاستخدام: يمكن استخدامها لتنظيف الأسطح المشتركة مثل الطاولات والمكاتب.

أدوية ومستلزمات صحية

  1. مسكنات الألم:
    • الأدوية: مثل الأسيتامينوفين (تايلينول)، الإيبوبروفين (أدفيل)، أو النابروكسين.
    • الاستخدام: لتخفيف الألم أو الحمى.
  2. أدوية المعدة:
    • الأدوية: مثل مضادات الحموضة (مثل Tums، أو بيبيدو)، أو أدوية مضادة للإسهال.
    • الاستخدام: للتعامل مع مشاكل المعدة مثل الحموضة أو الإسهال.
  3. أدوية الحساسية:
    • الأدوية: مثل مضادات الهيستامين (مثل زيرتك، كلاريتين).
    • الاستخدام: لتخفيف أعراض الحساسية مثل العطس وسيلان الأنف.
  4. أدوية للبرد والإنفلونزا:
    • الأدوية: مثل أدوية البرد التي تحتوي على مزيج من مزيلات الاحتقان ومضادات السعال.
    • الاستخدام: لتخفيف أعراض البرد والإنفلونزا.
  5. مرهم للجلد:
    • الأدوية: مثل كريمات مضادة للتهيج أو حروق الشمس.
    • الاستخدام: لمعالجة مشاكل جلدية خفيفة.
  6. مستلزمات الإسعافات الأولية:
    • الأدوية: مثل لصقات الجروح، ضمادات، والمطهرات مثل اليود أو الكحول.
    • الاستخدام: لعلاج الجروح الصغيرة والخدوش.

شارك مع أحبابك

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

اترك تعليق

  • Facebook Comments